+78129997025
Трансформационный ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ
онлайн курс для женщин "НОВАЯ Я!"
онлайн курс для женщин "НОВАЯ Я!"
27 июля 2024
Стоимость участия -
4 500 руб
3 МЕСЯЦА ГЛУБОКОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
РАБОТЫ
РАБОТЫ
Приглашаем вас на трансформационный курс "Новая Я".
Если вы - женщина на распутье, в тупике, если вы понимаете, что жить как раньше и как есть сейчас - уже невозможно, если ваша жизнь сложна, запутана или вдруг стала бесцветной - тогда вы пришли по адресу.
Приглашаем к участию всех женщин, которые готовы меняться. Работа над собой - одна из самых сложных. Решиться что-то изменить обычно страшно. Но те, кто приходит к нам с заявками четко осознают, что так как есть и так как было - уже невозможно. Причины и условия для этого могут быть разными - выход из аббюзивных или созависимых отношений, проблемы в семье, с работой, финансами, детьми. Развод, потеря кормильца, переезд из другого региона, онкологическое заболевание и многое другое. Но одна фраза во всех входящих анкетах остается неизменной - не могу больше жить так, нужно что-то менять.
Мы не обещаем вам волшебную таблетку, но мы создали для вас рабочий инструмент - групповой психологический тренинг, где синергия группы помогает двигаться вперед и где-то даже ускорять собственные трансформационные процессы.
Если вы - женщина на распутье, в тупике, если вы понимаете, что жить как раньше и как есть сейчас - уже невозможно, если ваша жизнь сложна, запутана или вдруг стала бесцветной - тогда вы пришли по адресу.
Приглашаем к участию всех женщин, которые готовы меняться. Работа над собой - одна из самых сложных. Решиться что-то изменить обычно страшно. Но те, кто приходит к нам с заявками четко осознают, что так как есть и так как было - уже невозможно. Причины и условия для этого могут быть разными - выход из аббюзивных или созависимых отношений, проблемы в семье, с работой, финансами, детьми. Развод, потеря кормильца, переезд из другого региона, онкологическое заболевание и многое другое. Но одна фраза во всех входящих анкетах остается неизменной - не могу больше жить так, нужно что-то менять.
Мы не обещаем вам волшебную таблетку, но мы создали для вас рабочий инструмент - групповой психологический тренинг, где синергия группы помогает двигаться вперед и где-то даже ускорять собственные трансформационные процессы.
Вы получите 3 месяца онлайн групповой психологической терапии. На которой бережно и различными методами наши эксперты будут отрабатывать с вами различные инструменты по работе со своей внутренней я.
Проходить этот путь вы будете не одни, а в команде единомышленниц в созданном безопасном поле.
Вы проведете глубокую психологическую работу, будете учиться слушать и слышать себя и свое тело, изучите и проработаете свои страхи и сделаете первые и важные шаги в принятии себя и главное получите практические упражнения для работы с собой и своим сознанием
Полина Белова
Директор БФ "Польза" и основатель курса "Новая я"
Полина - управленец с 12-летним стажем. Выросла с должности менеджера проекта до генерального директора международного совместного предприятия за 2 года. За 10 месяцев построила и запустила оператора платного телевидения в Камбодже с нуля до более 100 сотрудников, с вещанием и точками продаж по всей стране. Работала консультантом по запуску оператора платного телевидения в Бангладеш. Стала самым молодым генеральным директором - женщиной в ЮВА в 29 лет. В 2013 году стала мамой. В 2015 построила с нуля свой фото-бизнес в Санкт-Петербурге. С детства была вовлечена в социальные проекты, с 2007 года начала заниматься благотворительными проектами в Санкт-Петербурге вместе с группой друзей, а в 2015 официально зарегистрировала благотворительный фонд "Польза". Оптимист по жизни, многопрофильный, мультиталантливый и трудолюбивый человек. Любит быть полезной людям и собирать команды.
Девиз по жизни - "Рождена вдохновлять"
Девиз по жизни - "Рождена вдохновлять"
Полина Белова
Директор БФ "Польза" и основатель курса "Новая я"
Полина - управленец с 12-летним стажем. Выросла с должности менеджера проекта до генерального директора международного совместного предприятия за 2 года. За 10 месяцев построила и запустила оператора платного телевидения в Камбодже с нуля до более 100 сотрудников, с вещанием и точками продаж по всей стране. Работала консультантом по запуску оператора платного телевидения в Бангладеш. Стала самым молодым генеральным директором - женщиной в ЮВА в 29 лет. В 2013 году стала мамой. В 2015 построила с нуля свой фото-бизнес в Санкт-Петербурге. С детства была вовлечена в социальные проекты, с 2007 года начала заниматься благотворительными проектами в Санкт-Петербурге вместе с группой друзей, а в 2015 официально зарегистрировала благотворительный фонд "Польза". Оптимист по жизни, многопрофильный, мультиталантливый и трудолюбивый человек. Любит быть полезной людям и собирать команды.
Девиз по жизни - "Рождена вдохновлять"
Девиз по жизни - "Рождена вдохновлять"
Курс «Новая я» нацелен на глубокую внутреннюю психологическую работу с собой. Главный вопрос который мы будем задавать себе на протяжении всего курса - "Кто она прошлая Я, какая она? Почему она меня не устраивает?" и "Какая она - Новая Я? Какой я хочу быть?".
Курс проходит целиком онлайн в формате 1,5-2х иногда 3х часовых вебинаров (в зависимости от темы занятия) 2-3 раза в неделю, с выполнением домашних заданий, отработкой полученных инструментов и упражнений. И только последняя встреча выпуска может проходить в оффлайне - как живая встреча выпускников или фотосессия - это мы решаем ближе к концу каждого потока. Занятия на курсе ведет модератор + эксперт. Экспертами являются сертифицированные психологи и другие специалисты помогающих профессий. Занятия можно посещать в режиме онлайн, либо смотреть в записи. Расписание создается вперед на 2 недели. Помимо этого на каждый поток создается чат, в котором можно задавать вопросы, получать поддержку, обсуждать наболевшие вопросы с единомышленниками.
Финальная программа курса может быть адаптирована и видоизменена в соответствии с первичным анкетированием и запросом конкретной группы.
Регистрация доступна по ссылке - ВОТ ТУТ
Весь курс будет проходит на платформе Zoom (или аналогичной) c поддержкой в общем чате группы Телеграмм. Поэтому для участия в обучении вам потребуется смартфон (или компьютер) с доступом в Интернет, приложения Zoom и Telegram, блокнот и ручка. И главное решимость работать над собой.
Курс проходит целиком онлайн в формате 1,5-2х иногда 3х часовых вебинаров (в зависимости от темы занятия) 2-3 раза в неделю, с выполнением домашних заданий, отработкой полученных инструментов и упражнений. И только последняя встреча выпуска может проходить в оффлайне - как живая встреча выпускников или фотосессия - это мы решаем ближе к концу каждого потока. Занятия на курсе ведет модератор + эксперт. Экспертами являются сертифицированные психологи и другие специалисты помогающих профессий. Занятия можно посещать в режиме онлайн, либо смотреть в записи. Расписание создается вперед на 2 недели. Помимо этого на каждый поток создается чат, в котором можно задавать вопросы, получать поддержку, обсуждать наболевшие вопросы с единомышленниками.
Финальная программа курса может быть адаптирована и видоизменена в соответствии с первичным анкетированием и запросом конкретной группы.
Регистрация доступна по ссылке - ВОТ ТУТ
Весь курс будет проходит на платформе Zoom (или аналогичной) c поддержкой в общем чате группы Телеграмм. Поэтому для участия в обучении вам потребуется смартфон (или компьютер) с доступом в Интернет, приложения Zoom и Telegram, блокнот и ручка. И главное решимость работать над собой.
Программа курса
27 июля, суббота, 11-00
27 июля, суббота, 11-00
Введение в курс, обсуждение правил и постановка целей на курс
Полина Белова
Знакомство, обсуждение организационных вопросов, общих правил участия в курсе, постановка целей на курс.
29 июля, понедельник, 19-30
29 июля, понедельник, 19-30
Принципы мышления. Фокус внимания.
Полина Белова
Какие типы мышления бывают. На чем мы фокусируемся обычно? Наши стратегии поведения.
31 июля, среда, 20-00
31 июля, среда, 20-00
Принципы мышления, ограничивающие установки внутри нас.
Алена Суринович
Что я вижу вокруг. Как я мыслю/ разговариваю? Как мы сами себя ограничиваем - ограничивающие установки внутри нас.
Как заставить свои теневые стороны работать на себя
Алена Суринович
Тест - мои теневые стороны. Как обратить их себе во благо.
Цели и мечты— куда вообще все идут, к чему, для чего
Анастасия Черёмухина
Чем отличаются мечты от целей. Эффективная постановка целей.
Уверенность и неуверенность в себе. Вербальные проявления.
Анастасия Черёмухина
Прокрастинация. Почему я знаю, но не делаю
Анастасия Черёмухина
Непрожитые эмоции и что с ними делать. Телесная терапия.
Юлия Погодина
Внутренний ребенок. Кто ты? Арт-терапия.
Юлия Погодина
Страх как ресурс.
Юлия Погодина
Самоценность. Как просить повышения на работе или денег у мужа?
Екатерина Арбекова
Почему сложно и как научиться просить повышения на работе, повышать цену за услуги, просить денег у мужа.
Бизнес-школа. Азы личного финансового планирования и финансовые стратегии
Алеся Михайлова
Личные финансы. Как вести домашний бюджет, какие стратегии вами управляют?
Внешний вид
Мастер-класс "дневной макияж бюджетно и своими силами"
Внешнее и внутреннее - спорт. Про питание, мотивацию + онлайн тренировка.
Алина Корня
Лекция и тренировка. Правильное питание и базовые силовые упражнения для поддержания своего тела в домашних условиях.
ФИНАЛ
Полина Белова
Очная встреча участниц проекта
Наши эксперты
- Юлия ПогодинаПсихологЗовут меня Юлия.
У меня несколько базовых образований: педагогическое и психологическое, плюс методическая школа Института Тренинга, прошла несколько ступеней интенсивного курса «Гипноз. Активация сознания». Использую в работе комплексный подход к человеку, через восстановление и укрепление связей между Телом-Сознанием-Эмоциями в единое ЦЕЛОЕ.
Свою задачу или даже миссию я вижу в том, чтобы:
- снять существующее напряжение с психического плана
- отделить «нужное» от «устаревшего»
- настроить внутренний диалог с собственным «Я» на более конструктивный лад
- научить вас использовать собственные скрытые ресурсы для движения вперед
- повысить устойчивость к стрессу и неопределенности. - Екатерина АрбековаПсихологПсихотерапевт (гештальт-терапия, сказкотерапия, арт-терапия, игропрактика), более 15 лет работы с подростками, родителями, приемными семьями, молодыми мамами; ведущая мастер-классов и тренингов.
Работает очно в Самаре и онлайн. - Алёна СуриновичПсихологАлёна Суринович - психолог, коуч, консультант, руководитель международного Бренда, бывший генеральный директор Lumene и Cutrin в России.
Профессиональный путь:
Более 17-ти лет в индустрии красоты.
Начинала карьеру как ассистент в компании LʼORÉAL и выросла до генерального директора международной компании Lumene и Cutrin в России.
Приглашённый преподаватель Высшей Школы Менеджмента СПБГУ. - Анастасия ЧерёмухинаКоучПриветствую всех!
Меня зовут Анастасия, я — профессиональный и сертифицированный коуч ICI.
Принято считать, что коучи — это какие-то странные люди, которые все время советуют выйти из зоны комфорта.
Спойлер: это неучи, а не коучи.
Настоящий коучинг помогает эту самую зону комфорта расширять и по кирпичикам в настоящем выстраивать своё счастливое будущее.
Как коуч, как коуч-тренер я работаю с темой самореализации, ростом дохода, планомерным и систематическим достижением целей и поиском своего: как в работе, так и в межличностных взаимоотношениях.
Мне близок как классический, так и трансформационный и невербальный (телесный) подход.
Я убеждена, что всё обязательно сложится, если вы начнёте складывать. А коучинг в этом здорово поможет!)
Отзывы наших выпускниц говорят сами за себя
- Ксения Е.выпускница 1-го потокаЕсли у Вас есть желание изменить себя и свою жизнь, но нет понимания как это сделать и с чего начинать, то Вам однозначно стоит поучаствовать в проекте «Новая Я». Буквально за месяц хаос в голове превратился в четкий план действий, появилась уверенность в себе и огонь в глазах, а самое главное – уже начат путь к своей цели. Курс помогает не только зарядить себя, но и начать ДЕЙСТВОВАТЬ.
Отдельно отмечу, что во время курса также важна работа в команде. Плечом к плечу, поддерживая и подбадривая друг друга, сопереживая, радуясь не только своим успехам, высказывая идеи и пожелания, проходите этот путь с другими участницами.
Не будь этого общения, то эффект был бы совершенно другой.
Данный курс не рассчитан на просто послушать и поболтать, здесь потребуется работа над собой – где-то приятные открытия и задания, а где-то придется «обнажить» себя, взглянуть в глаза своим страхам, победить сомнения. Полина и приглашённые эксперты рассказывают об инструментах-помощниках, дают мощный импульс, но результат будет зависеть от собственных вложенных усилий. Можно прийти и уйти без изменений, а можно перевернуть свой мир и создать Новую себя!
Спасибо Полине за этот проект: за организацию, за самоотдачу, за желание помочь другим женщинам.
Спасибо Юлии за практики: они открыли мне себя с новой стороны.
Спасибо Виктории и Алле за советы и рекомендации по тому как сделать себя красивой и более женственной.
Своим трудом вы помогаете другим и делаете этот мир лучше - это восхищает и очень мотивирует! - Екатерина П.выпускница 1-го потокаПолина, я хочу поблагодарить вас за такое интересное мероприятие - за то, что собрали нас вместе, за то, что дали нам столько интереснейшей информации, за то что, пригласили для нас таких замечательных наставников и мастеров своего дела! Спасибо большое Юлии за её очень интересные эфиры и за приятное и лёгкое общение здесь, в беседе. Спасибо за ценные советы от всех, девочкам спасибо за отдачу, теплое общение, советы и поддержку! Я очень рада, что могла быть в рядах таких интересных людей! Мне безумно приятно было общаться со всеми вами и будет вас не хватать! Спасибо за напутствия. Я желаю вам всем успехов во всех начинаниях, во всех делах! СПАСИБО!!!
- Екатерина А.выпускница 1-го потокаЯ последние лет пять очень редко делаю макияж, а тут прям захотелось, сейчас покажу коллаж фото до и после. Я конечно тот ещё фотограф, не умею это делать правильно...Но разница меня поразила...Вместо унылой не прими кого, вырисовывается вполне себе весёлый человечек ! И это мне кажется дело не только в макияже !!! Спасибо огромное Полине за этот замечательный курс он как волшебный пинок ! И у тебя на самом деле ДАР собирать нужных друг другу замечательных людей вместе ! Спасибо большое нашим замечательным приглашённым спикерам !!! Столько нужной информации все по делу и с душой !!! И девчонкам одногруппникам спасибо за поддержку, советы и теплое общение ! Вот 🥰😘🤗
- Анастасия Б.выпускница 1-го потокаВ детстве я ходила на разные кружки – начиная от вышивки крестиком, что получалось у меня с трудом, заканчивая ансамблем песни и пляски им. И.О. Дунаевского в Аничковом дворце. Удалось даже съездить на гастроли в Германию с ансамблем.
Потом училась в колледже, в институте, защищала диплом уже будучи мамой в декрете.
Когда у меня появилась дочь, я училась быть самой лучшей мамой, в какой -то момент поняла, что мне это не удастся, но все равно продолжала учиться… А потом я поняла – для свой дочери я самая лучшая мама на свете , а она самая лучшая дочь.
Теперь настало время снова вернутся к любимому занятию – люблю атмосферу новых знаний и открытий, вдохновляющих знакомств и энергетику обучения.
Благодаря фонду «Польза» и проекту «Новая Я» познаю себя, открываю в себе новые грани и возможности, учусь ставить себя и свои желания на первое место. Заряжаюсь энергетикой наших однокурсниц.
Обучение в проекте еще продолжается, впереди у нас еще много лекций, открытий и заданий, и я верю, что я уже не буду прежней, впереди меня ждет «Новая Я».
Ответы на часто задаваемые вопросы о курсе (ЧАВО)
- Новая Я? Что это такое за курс?
Это трансформационный психологический онлайн курс длительностью 2-3 месяца, который фактически является таким длительным курсом групповой терапии.
Как проходит?
Курс проходит целиком онлайн в формате 1,5-2х иногда 3х часовых вебинаров (в зависимости от темы занятия) 2-3 раза в неделю, с выполнением домашних заданий, отработкой полученных инструментов и упражнений. И только последняя встреча выпуска может проходить в оффлайне - как живая встреча выпускников или фотосессия. Занятия на курсе ведет модератор + эксперт. Экспертами являются сертифицированные психологи и другие специалисты помогающих профессий. Занятия можно посещать в режиме онлайн, либо смотреть в записи. Расписание создается вперед на 2 недели. Помимо этого на каждый поток создается чат, в котором можно задавать вопросы, получать поддержку, обсуждать наболевшие вопросы с единомышленниками.
От чего зависит эффективность прохождения курса?
Эффективность прохождения курса напрямую зависит от степени вашего в нем участия - чем больше эфиров вы посетили в режиме реального времени, чем больше вопросов задали эксперту, чем больше выполнили домашних заданий и упражнений, чем глубже вы провели эту работу сами с собой - тем глубже, ярче и эффективнее произойдут изменения в вашей жизни. Волшебной таблетки не существует, мы даем лишь удочку - инструменты, методы, вопросы, на которые нужно ответить самим себе. Мы обеспечиваем вам площадку для безопасной и глубокой работы под контролем профессионалов.
Почему именно такой формат- групповой?
Вначале это была тестовая история, мы лишь предполагали, но после 8 выпусков можем заявить ответственно - именно в формате групповой психологической работы создается синергия. Часто история чужого человека подсвечивает нам собственные травмы, паттерны, последовательности. Помимо этого в группе легче расслабиться и поделиться своим наболевшим - ты видишь, что ты не один такой, это психологически легче.
Кто может попасть на курс? Как понять, что мне туда нужно?
Попасть на курс может любая желающая женщина, но женщина, которая четко понимает, что она в тупике и готова меняться. Работа над собой - одна из самых сложных. Решиться что-то изменить обычно страшно. Но те, кто приходит к нам с заявками четко осознают, что так как есть и так как было - уже невозможно. Причины и условия для этого могут быть разными - выход из аббюзивных или созависимых отношений, проблемы в семье, с работой, финансами, детьми. Развод, потеря кормильца, переезд из другого региона, онкологическое заболевание и многое другое. Но одна фраза во всех входящих анкетах остается неизменной - не могу оставить все как есть, нужно что-то менять.
Почему курс называется «Новая я»?
Потому что первое, что мы спрашиваем на первом занятии - это «Какая она - старая Я и что в ней хотелось бы изменить». И определяем «Какая она - новая Я, к чему я бы хотела прийти». Это важные вопросы, которые помогают определить каждой участнице собственные цели и задачи на курс и помогают сосредоточится именно на нужных внутренних процессах и трансформациях. Например, старая Я не умеет выходить из детской позиции и принимать решения по финансам как взрослый. А новая я структурировала отношения с деньгами, откладывает подушку безопасности и ведет учет трат. Очень собой гордится и относится к деньгам разумно. Но опять же повторюсь - здесь нет никаких волшебных таблеток и шаблонных решений. Каждая из нас уникальна и каждая идет по своему пути. Мы лишь помогаем, подсвечиваем, направляем, поддерживаем и даем инструменты. Дальше выбор за тобой.
Почему психологический курс только для женщин? Могут ли участвовать мужчины?
Психология мужчин и женщин немногого отличается. Безусловно, есть и общие паттерны поведения, но нам пока что проще работать с женщинами. Мужчины могут тоже заполнить заявку, тут важно понять какой у мужчины будет запрос и совпадет ли он с запросом всей группы.
Раз вы благотворительный фонд - курс «Новая я» бесплатный для всех?
Поскольку курс организован и проводится фондом у нас есть возможность субсидировать стоимость участия в нем. При этом фонд оплачивает работу всех экспертов, задействованных в нем, ведь любая работа должна быть оплачена, а работа с человеческими душами еще и очень энергозатратна.
Общая себестоимость курса превышает 85 000 рублей. То есть если бы вы решили самостоятельно пройти все вебинары, все психологические сессии у каждого эксперта, то это бы обошлось вам именно в эту сумму. Мы же имеем возможность предложить весь курс по цене 4500 рублей. Это стоимость меньше, чем в среднем стоит любой детский кружок в месяц. И меньше, чем один абонемент в спортзал.
Более того, так как работа над собой требует усилий и прилежности, то оплата такого курса подтверждает серьезной намерений участницы. И позволяет ей относится к нему более ответственно.
Однако, мы понимаем, что в жизни бывают ситуации, когда и этих денег нет в семье. Поэтому на конкурсной основе мы предлагаем 5 абсолютно бесплатных мест, которые будут выбраны из всех анкет советом фонда.
Общая себестоимость курса превышает 85 000 рублей. То есть если бы вы решили самостоятельно пройти все вебинары, все психологические сессии у каждого эксперта, то это бы обошлось вам именно в эту сумму. Мы же имеем возможность предложить весь курс по цене 4500 рублей. Это стоимость меньше, чем в среднем стоит любой детский кружок в месяц. И меньше, чем один абонемент в спортзал.
Более того, так как работа над собой требует усилий и прилежности, то оплата такого курса подтверждает серьезной намерений участницы. И позволяет ей относится к нему более ответственно.
Однако, мы понимаем, что в жизни бывают ситуации, когда и этих денег нет в семье. Поэтому на конкурсной основе мы предлагаем 5 абсолютно бесплатных мест, которые будут выбраны из всех анкет советом фонда.
Когда начало?
Старт нового потока 27 июля при наборе группы! Анкету на участие можно заполнить уже сейчас!
Если я ранее проходила курс Новая Я, могу повторно пройти?
Да, конечно. Жизнь идет вперед, меняетесь вы, меняются и запросы, поэтому почему бы и да.
Мы хотим, чтобы Вы успешно вышли из кризиса, избавились от внутренних ограничений и страхов, смогли жить свою жизнь ярко, эффективно и главное счастливо.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ ВОТ ТУТ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ ВОТ ТУТ
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям
